ESTUDIO KOBAI: EL 65% EN CHILE DICE HACER ALGúN TIPO DE ACTIVIDAD FíSICA
Un estudio elaborado por Kobai reveló la cantidad de actividad física realizada por las personas en Chile, donde el 65% manifestó hacer algún tipo deporte versus el 35% que reconoció lo contrario.
De acuerdo al sondeo, el 40% de las personas dijo que realiza actividad física "varias veces a la semana", el 27% "una vez a la semana", el 19% "algunas veces al mes" y el 14% "todos los días".
Respecto al tipo de ejercicio efectuado, el 72% opta por el cardio, mienras que el 28% prefiere el levantamiento de pesas y el 14% yoga o pilates.
Asimismo, el 29% dedica entre 45 minutos y una hora al deporte, el 28% entre 10 y 30 minutos, el 23% entre 30 y 45 minutos, el 16% más de una hora y el 4% menos de 10 minutos.
El estudio igualmente consultó sobre las motivaciones de las personas para hacer ejercicio, donde el 66% dijo que "mejorar la salud general".
A ello se sumó el 38% para "perder peso", el 41% quiere "reducir el estrés" y el 25% con el fin de "ganar músculo".
2024-07-04T10:54:17Z dg43tfdfdgfd